お越しいただきありがとうございます。 6月27日(土) 今年ももうすぐ健康診断。それに合わせて減量を試みる野暮な時期がやって参りました(笑) 登山は1回あたりのカロリー消費が多いですが、全身筋肉痛になるほどのダメージがあり…。やはりロードバイクに乗る…